Roerei op rauwe ham
Benodigdheden voor 1 persoon:
2 eieren
peterselie
50 gram rauwe ham
1 eetlepel olie
peper
Bereidingswijze:
Roer de eieren los met de peterselie, peper.
Verhit in een koekenpan de olie. Giet het eimengsel in de pan en maak er een roerei van.
Leg op een bord de plakjes rauwe ham en schep daarop het roerei mengsel.
Eet er naar wens een tomaat bij.
Dit ontbijt bevat:
0 gram koolhydraten
24 gram eiwit
